Mentala rum
Landa - Vila - Växa
Landa - Vila - Växa
You are the way...
Autenticitet.
Vägen till möjligheterna
Vägen till möjligheterna
Alla vill må bra!
Vi vill alla må bra, men få vet faktiskt hur man gör! Vi lär oss att leva våra liv genom att agera på allt som händer runt omkring oss och allt som vi matas med genom våra smarta elektroniska enheter. Allt färre barn upptäcker livet och därmed sina egna gränser genom lek och interaktion med kompisar och trygga vuxna. Att delta i ett sammanhang där alla spelar en viktig roll och har olika ansvarsområden är sällsynt i dagens samhälle. Kreativitet, ansvarstagande och problemlösning med hjälp av aktiviteter och lek har ersatts av ett meningslöst passivt scrollande och ett starkt beroende av snabba dopaminkickar.
Mänga ungdomar (och vuxna) idag har glömt sina drömmar. De vet inte vad de vill längre och tror inte att de kan påverka sina egna liv. De allra flesta lever idag utifrån en rädsla för vad andra tycker och tänker om dem och är fullt upptagna med att passa in. Mental ohälsa är dagens största pandemi och vår största utmaning inför framtiden.
Min mission här är att hjälpa dig att inse ditt värde, din autenticitet. Jag vill ge dig friheten att vara den du är och göra det du vill.
Vad behöver du för att komma vidare?
Allt gott!
Jon
Kontakt: jcarnesten@gmail.com
Vi vill alla må bra, men få vet faktiskt hur man gör! Vi lär oss att leva våra liv genom att agera på allt som händer runt omkring oss och allt som vi matas med genom våra smarta elektroniska enheter. Allt färre barn upptäcker livet och därmed sina egna gränser genom lek och interaktion med kompisar och trygga vuxna. Att delta i ett sammanhang där alla spelar en viktig roll och har olika ansvarsområden är sällsynt i dagens samhälle. Kreativitet, ansvarstagande och problemlösning med hjälp av aktiviteter och lek har ersatts av ett meningslöst passivt scrollande och ett starkt beroende av snabba dopaminkickar.
Mänga ungdomar (och vuxna) idag har glömt sina drömmar. De vet inte vad de vill längre och tror inte att de kan påverka sina egna liv. De allra flesta lever idag utifrån en rädsla för vad andra tycker och tänker om dem och är fullt upptagna med att passa in. Mental ohälsa är dagens största pandemi och vår största utmaning inför framtiden.
Min mission här är att hjälpa dig att inse ditt värde, din autenticitet. Jag vill ge dig friheten att vara den du är och göra det du vill.
Vad behöver du för att komma vidare?
Allt gott!
Jon
Kontakt: jcarnesten@gmail.com
Var kommer dina sanningar ifrån?
Du plockar hela tiden upp information med dina sinnen. Hur den informationen landar hos dig beror helt på hur du har lärt dig att tolka den och vilka känslor den framkallar på grund av just din tolkning. Informationen finns överallt, både synlig och osynlig. Det kan vara något du ser, känner, smakar, hör eller känner doften av. Det kan också vara en tanke, utan att få veta var den egentligen kommer ifrån.
Allt är en form av information eller energi. Du med! Autenticitet och självledarskap handlar om att aktivt lära dig att vara i linje med den energin som resonerar bäst med dig och hjälper dig framåt, samtidigt som du aktivt stänger ute all energi som inte har med dig att göra eller påverkar dig negativt. Till exempel vad andra tycker och tänka om dig eller negativa tankar om dig själv.
Att leva är lite som att dansa! Våga lyssna på dina egna sanningar, på dina egna melodier. Så slipper du känslan av att dansa i otakt och har du alltid din favorit musik till hands!
Allt gott!
Jon
Kontakt: jcarnesten@gmail.com
Allt är en form av information eller energi. Du med! Autenticitet och självledarskap handlar om att aktivt lära dig att vara i linje med den energin som resonerar bäst med dig och hjälper dig framåt, samtidigt som du aktivt stänger ute all energi som inte har med dig att göra eller påverkar dig negativt. Till exempel vad andra tycker och tänka om dig eller negativa tankar om dig själv.
Att leva är lite som att dansa! Våga lyssna på dina egna sanningar, på dina egna melodier. Så slipper du känslan av att dansa i otakt och har du alltid din favorit musik till hands!
Allt gott!
Jon
Kontakt: jcarnesten@gmail.com
"Du ser med dina ögen, men upplever det du ser genom din självbild"
Din självbild är ingen sak.
Din självbild är energi i rörelse och ditt främsta verktyg för din egen personliga resa i livet.
Din självbild är energi i rörelse och ditt främsta verktyg för din egen personliga resa i livet.
No box, no limits!
