Mentala rum
Landa, vila, växa

Vart vill du ta världen?

Hej!. Kul att just du har hittat hit. Vi som ansvarar för denna plattform är Jon Carnesten och Susanne Widén. Under höst 2024 kommer vi att starta en ny mötesplats under namnet Mentala rum. Målet är att bygga ett plattform för dig som vill landa, vila och växa genom självreflektion, kunskap och gemenskap. Huvudnycklar som vi tillämpar för att coacha dig till framgång är tillhörighet, autenticitet och meningsfullhet. 

Varför behövs Mentala rum?

 I en vardag där psykisk ohälsa, exkludering och stress alltmer normaliseras, behöver vi tänka om. Många har fastnat i det berömda ekorrhjulet och får inte stopp på det. Hur vi än försöker så tvingar hjulet oss att fortsätta springa. Och det är precis var skon klämmer. Ekorrhjulet, eller din yttre värld, går inte att förändra så länge du inte själv gör det. Din yttre värld formar nämligen en finstämd symbios med din inre värld. Med andra ord behöver du landa, vila och växa för att kunna kliva ur ekorrhjulet. Sedan är det dags att bestämma dig vart du vill ta världen!
 

Vad kommer vi att erbjuda dig?

  • Digitala träffar / kortare workshops
  • Bokprat
  • Workshops i Autentiskt Självledarskap
  • Guidade meditationer / Mindfulnessövningar
  • Mentala övningar / träningar
  • Coachningsprogram: 7 Steg Till Autentiskt Självledarskap
  • Gemenskap
Planen är att kunna öppna våra digitala porter till höst 2024.
Uppdateringar kring innehållet och upplägg kommer att läggas ut lite längre fram.

Varmt välkommen att följa utvecklingen här!

Jon Carnesten & Susanne Widén.
 

Kontakt

Jon Carnesten
E-post: jcarnesten@gmail.com
Telefon: 0731-577 507 

No box, no limits!